Recetas para la mala circulación

Beneficios de los aceites esenciales para mejorar la circulación

El uso de aceites esenciales para ayudar a mejorar la circulación se centra en los vasos sanguíneos, en estimular el flujo sanguíneo y la funcionalidad del sistema linfático. Los diferentes aceites esenciales pueden ayudar tener una mejor circulación en general, sintiéndote mejor a medida que mejora la salud.

Eliminar las toxinas del cuerpo

Para tener una mejor salud en general y mejorar el flujo sanguíneo tomar al menos 1 litro de agua al día con unas gotas de aceite esencial de limón.

Calentar pies y manos

Preparar una mezcla a partes iguales de aceite esencial de jengibre y aceite de coco para dar una masaje en las manos y pies y calentarlos así, además de favorecer a la circulación.

Recetas de aceites para una buena circulación

Mejorar la circulación

Ingredientes:

  • 250 ml de aceite esencial de almendras
  • 5 gotas de aceite esencial de jengibre
  • 5 gotas de aceite esencial de pimienta negra
  • 5 gotas de aceite esencial de comino
  • 5 gotas de aceite esencial de cilantro
  • 10 gotas de aceite de geranio
  • 10 gotas de aceite esencial de romero
  • 10 gotas de aceite esencial de incienso
  • 10 gotas de aceite esencial de ciprés

Modo de empleo:

  1. 1) Vierte todos los ingredientes en un frasco de cristal.
  2. 2) Enrosca la tapa y agita para que se mezclen todos los ingredientes.
  3. 3) Para usarlo masajea con firmeza la cantidad que necesites por tu cuerpo.

Estimular la circulación sanguínea

Ingredientes:

  • 5 gotas de aceite esencial de geranio
  • 5 gotas de aceite esencial de romero
  • 5 gotas de aceite esencial de hisopo
  • 5 gotas de aceite esencial de pimienta negra
  • 5 gotas de aceite esencial de jengibre
  • 30 ml de aceite de almendras

Modo de empleo:

  1. 1) Vierte todos los ingredientes en un frasco de cristal.
  2. 2) Enrosca la tapa y agita para que se mezclen todos los ingredientes.
  3. 3) Para usarlo masajea con firmeza la cantidad que necesites por tu cuerpo.

Baño aromático para la mala circulación

Ingredientes:

  • 5 gotas de aceite esencial de pimienta negra
  • 5 gotas de aceite esencial de romero
  • 1 cucharada de sal, leche entera o aceite vegetal

Mezclar todos los ingredientes y echar a la bañera justo antes de que se acabe de llenar.

Dolor de piernas por mala circulación

Ingredientes:

  • 3 gotas de aceite esencial de ciprés
  • 2 gotas de aceite esencial de menta
  • 3 gotas de aceite esencial de albahaca
  • 2 cucharadas de gel de aloe vera

Modo de empleo:

  1. 1) Vierte todos los ingredientes en un frasco de cristal.
  2. 2) Mezcla bien todos los ingredientes.
  3. 3) Para usarlo masajea con firmeza la cantidad que necesites por todas tus piernas.

Moretones

Ingredientes:

  • 5 gotas de aceite esencial de siempreviva
  • 4 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 3 gotas de aceite esencial de jara
  • 3 gotas de aceite esencial de ciprés
  • 2 gotas de aceite esencial de geranio

Modo de empleo:

  1. 1) Vierte todos los ingredientes en un frasco de cristal.
  2. 2) Mezcla bien todos los ingredientes.
  3. 3) Aplica en la zona que quieres tratar 2-3 veces al día.